白癜风患者在生活中有哪些保健措施

　　患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：山西

　　全部症状：我是一个白癜风患者，也就是在今年春天脸上起了一小块白班，开始没怎么在意，后来越来越多，去医院做了检查，医生说是白癜风，我见过病重的，整个脸部都成了白色的，我很担心

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：去医院做了检查，医生说是白癜风。

　　咨询内容：白癜风患者在生活中有哪些保健措施？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风在一种皮肤疾病，白癜风发病给我们的生活带来了很多的麻烦。白癜风主要表现为皮肤不同程度的白斑，不分男女老少。老人白癜风在我们生活中并不少见，因此我们要注意这种症状的预防，那么白癜风患者在生活中有哪些保健措施呢?想要了解的朋友可以看看下面的介绍。知名青少年白癜风研究专家刘云涛希望大家都能够更好的护理白癜风。

　　一、多多锻炼，这样的话大家的身体状况也会变好：适度的做一些锻炼是每个患者都应该做的，坚持每天有一个跑步、做操的习惯，这样才能提高身体的免疫力。大家的病情自然也会康复比较快。

　　二、维生素C对于白癜风患者没好处的，少服合成维生素：维生素C有美白的功能，很多女性朋友都非常喜爱维生素C，然而服用维生素c不能过量，不然也会引发白癜风。白癜风患者更远少食或不吃，因为少服维生素C在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。日常的所需维生素就从食物中获取即可。希望大家能够注意不要食用维生素C。

　　三、避免暴晒：在阳光下经过暴晒后容易引发皮肤炎症，引起黑色素受到损害，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。出门也应做好防晒工作。

　　四、调节自身情绪，不要总是处于消极的状态：要知道白癜风的发生与日常情绪的波动有一定的关系。生活中要找乐，不要找气。白癜风患者特别是大气大怒后，易诱发病情的扩散。希望大家能够多多注意这个问题。

　　白癜风的护理大家一定不要忽视。专家提醒，老年人因为体质比较虚弱，所以在生活中更要做好预防保健工作，如果出现白斑现象应及时到医院就诊并接受规范化治疗。希望大家能够早日摆脱白癜风疾病。

　　(408999)（chl）2