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  肺是人体很重要的器官,但有句俗话说:人老肺先衰。大量临床数据发现,肺是人体最“娇嫩”的器官,它容易受内外因素损害,是人体最易失守的一道防线。“夏养肝,秋养肺”,尤其对老人来说,秋季养肺正当时。人体有几大防线“人体与外界接触有几大防线:皮肤、胃肠黏膜和呼吸道黏膜。”在这几者中,皮肤面积最小,成人平均有几平方米,但它有厚实的表皮、真皮保护,不受损伤的话一般不易被侵犯。胃肠黏膜面积较大,约是人体皮肤的几倍。胃酸的酸性和肠液的碱性具有杀菌作用,通常情况下细菌不会生存,所以,胃肠这道防线也难以攻破。那么呼吸道这道防线又怎样呢?

  呼吸道的这道防线是不是跟其它防线一样“固若金汤”呢?然而呼吸道这道防线,特别是肺这个要塞,更容易跟外界接触,容易受细菌感染,因此,肺是最脆弱、最容易失守的。另外一名医师也表示:“肺处于人体胸中最高的位置,中医称,肺为华盖,也就是形容肺像雨伞一样,是给五脏六腑挡风遮雨的。肺开窍于鼻,指它通过口鼻直接与外界相连。”肺泡展开的总面积约有几十平方米,它通过呼吸,随时与大气接触并进行交换。肺是倒下的多米诺骨牌,中医常说,肺为“娇脏”,正是因为它更容易感受外邪。所以笔者提倡“秋季养肺正当时”是不无道理的。http://www.t52mall.com/

  据笔者了解,肺与很多疾病有关。某医院中医科教授解释道,好多传染性疾病,首先会侵犯肺,比如说非典、甲流等。在日常生活中,一旦感受风寒、风热、燥邪时,一开始也都表现在肺,有发热、咳嗽、喘粗气的症状。某些病还会使肺的结构发生变化,比如,长时间抽烟的人,生了病不容易抵挡,如果得了慢性肺气肿、哮喘的话,可能会转成肺炎。尤其是年纪大、体弱、久病的人,免疫功能衰退,极易被细菌病毒侵犯,更应注意保护肺。所以,关爱健康就从养肺开始吧!

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